Ik ben alweer een maand gestopt met roken. 30 dagen. Soms voelt het alsof het al veel langer is dan dat en dat ik het eigenlijk nooit gedaan heb. En soms voelt het alsof ik gisteren die laatste peuk buiten in de regen stond te roken. Geen dag-t0t-dag verslag vandaag,… Bekijk bericht

Dagboek van een niet-roker: deel 4

Dagboek van een niet-roker: deel 4

Over het algemeen gaat het best lekker met dat niet-roken. De behoefte is nagenoeg weg. Zelfs ik begin nu een aantal voordelen te merken. Maar af en toe sneakt zo’n nicotine-ninja toch nog even naar binnen om de boel op stelten te zetten.  Lees ook:  Hoi. Ik ben een (ex)rokende… Bekijk bericht

Dagboek van een niet-roker: deel 3

Dagboek van een niet-roker: deel 3

Still going strong! Er gebeurden wel een paar dingetjes die me flink hebben laten zweten, de afgelopen dagen. Maar er waren ook ultieme momenten waar ik intens blij van werd. Ik neem jullie even mee. Want zie je de subtiele wijziging in de titel? Lees eerst: Dagboek van een ex-roker:… Bekijk bericht

Dagboek van een ex-roker: deel 2

Dagboek van een ex-roker: deel 2

Tja, ik ben dus gestopt met roken. Tijdens Stoptober (ok, een halve dag daarvoor en ja, I’m counting). Soms gaat dat gemakkelijk en soms wat minder. Om het voor mezelf wat gemakkelijker te maken, schrijf ik gewoon alles op. En wie weet helpt het mijn mede-stoppers ook een beetje! In… Bekijk bericht